Περιγραφή

Αποτελεί βασικό καρύκευμα και συστατικό της Ελληνικής κουζίνας. Eίναι πλούσια πηγή σε φυτικών ινών και σημαντική πηγή για πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη Κ, βιταμίνη C, βιταμίνη Α, μαγγάνιο, σίδηρο, ασβέστιο, καροτένια, λουτεΐνη, ζεαξανθίνη και κρυπτοξανθίνη. 

Τρόπος Χρήσης

  • Προσθέστε σε κρεατικά, σαλάτες, πίτες, πατάτες κλπ.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αρωματικό σε ελαιόλαδο μαζί και με άλλα αρωματικά. 
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως αφέψημα: μια κουταλιά της σούπας ρίγανη σ’ ένα μπρίκι νερό, τη βράζουμε και πίνουμε ένα φλιτζάνι σε κάθε γεύμα πριν ή μετά.